Должность:

Универсальный инструктор групповых программ, Pin-Up тренер

Опыт работы:

Более 6 лет

Образование/квалификация:

Высшее физкультурное. Инструктор-методист по оздоровительной физической Pin-Up

Специализация:

Здоровая спина; обучение и подготовка «новичков» к занятиям фитнесом; общая физическая подготовка; составление индивидуальных программ тренировок; тренировки для подростков; Pin-Up физических качеств (выносливость, сила, гибкость); специалист в области осознанного движения. Направления: пилатес, функциональный тренинг, TRX, кардио-тренировки (степ-аэробика, CYCLE), стретчинг, МФР (миофасциальный релиз

Дополнительное образование:

«Квест по телу: Функциональная анатомия. Нижние конечности», «Таз и позвоночник»; «Верхние конечности»; «Нейрофитнес. Модуль 3. Магия маленьких движений. Вестибулярный аппарат», (Антон Шапочка, г. Москва).

«Step ForWARD» (семинар по степ-аэробике продвинутого уровня, Александр Фомин, г. Москва).

«Step New Style. Создание качественного финального продукта» (Саша Ошкин, г. Москва)

Участник международных конвенций: «Сезоны» Grantello (2017 и 2018 г.), Nike Training Club Convention 2019 г., Rimini Wellness 2019 г. (Италия), презентер фестиваля Summer Fitnes Fest (2023).

Увлечения/хобби:

Котики, кофе, паломничества, духовная литература.